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La programmation 2018/2019 est en ligne!!

(cliquez sur tarifs annuels)

Vidéo de présentation HANDISTRACTION

Porte ouverte le 1 septembre 2018

de 13h30 à 17h30

Véronique Doutre

06 07 56 52 98

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Métro D, Gorge de loup
Bus : 19, 66, J.Masset

 

 

 

 

Nous joindre

Appel aux dons sur :

leetchi.com : sauver handistraction

Accueil au local

Adresse du local : centre d'Affaire Benoit, bâtiment F
69 rue Gorge de Loup
69009 Lyon  (prendre la voie sans issue au 65/69)

Pour nous écrire, utiliser le menu Contact.

Pratique du Site

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Activités dans l'Année

Porte ouverte le 1 septembre  2018 de 13h30 à 17h30

 Ces Activités annuelles nécessitent une inscription
et se déroulent du 24 Septembre 2018 au 30 juin 2019

Pré-inscription des activités dès le mois de Juin 2018

Inscription, accueil  sur RDV

au local 69 rue gorge de loup, 69009 Lyon
Démarrage des activités annuelles : le 24 Septembre 2018


Pour consulter ou remplir le Bulletin d'inscription, cliquez ici

 

Activités extérieures :

Activité Bowling 
 Bowling. strike boule et quilles

 

En petit groupe, l’atelier bowling permettra une détente

amusante, pour rencontrer d’autres personnes et échanger.

 Cet atelier travaillera votre habileté, votre adresse,

dans la convivialité.

 Activité piscine détente calicéo (9 séances)
 piscine couverte bien bleue

 

Activité externe : moment de repos, de relâchement

où le délassement sera prioritaire dans une piscine à remous.

Il n’est pas nécessaire de savoir nager.

Balade (9 séances)

                                    balade               se balader, marcher, respirer l'air                                                     frais au contact avec la nature

 Activités au local 69 rue gorge de loup

just dance
                                                                              just dance

 

Jeu de rythme basé sur la danse.

Chorégraphie à découvrir en collectivité,  

bougez son corps en rythme toujours dans l'humour

 

 

Activité Théâtre
 projecteurs sur scène de théâtre bleue  

Créez votre pièce avec son intrigue, ses

dialogues, ses mimes, ses chansons.

Inventez les scènes comiques, ou tragiques .

Incarnez vos personnages en vous déguisant et

ensuite, place à la magie du spectacle.

 

 Activité Karaoké
karaoke



Une nouvelle manière de se divertir en chantant...

Vous lisez les paroles sur écran.

Seul ou en équipe, vous deviendrez

un vrai chanteur avec votre micro  !

  Activité Zumba / zumbada
 Silhouettes sur fond jaune coloré, d'un homme et une femme dansant la zumba

 

Bougez votre corps sur des rythmes latinos endiablés, en petit groupe

Faites un peu de cardioavec des pas de salsa, du merengué.

  Et faites un peu de coordination avec la Zumbada !!

activité stepp/jump
stepp Venez faire de l'exercice physique, en douceur et en s'amusant avec des jump et des stepp
Activité gym douce
 tai chi

 mouvements doux et souples permettant de développer la conscience de son corps et prendre soin de soi en développant son bien être.